B E G I N : V C A L E N D A R
P R O D I D : - / / h a c k s w / h a n d c a l / / N O N S G M L v 1 . 0 / / E N
V E R S I O N : 2 . 0
M E T H O D : P U B L I S H
B E G I N : V E V E N T
C L A S S : P U B L I C
C R E A T E D : 2 0 1 4 0 2 2 8 T 1 7 0 2 0 0 Z
D T E N D : 2 0 1 9 1 0 0 3 T 1 5 0 0 0 0 Z
D T S T A M P : 2 0 2 6 0 4 0 7 T 1 5 0 0 0 0 Z
D T S T A R T : 2 0 1 9 1 0 0 3 T 1 5 0 0 0 0 Z
L A S T - M O D I F I E D : 2 0 1 4 0 2 2 8 T 1 7 0 2 0 0 Z
L O C A T I O N : S u n r i s e o f B u r l i n g t o n 5 4 0 1 L a k e s h o r e R d , B u r l i n g t o n - L 7 L 6 S 5
P R I O R I T Y : 5
S E Q U E N C E : 0
S U M M A R Y ; L A N G U A G E = e n - u s : S i t t o B e F i t - S u n r i s e S e n i o r L i v i n g
T R A N S P : O P A Q U E
X - M I C R O S O F T - C D O - B U S Y S T A T U S : B U S Y
X - M I C R O S O F T - C D O - I M P O R T A N C E : 1
X - M I C R O S O F T - D I S A L L O W - C O U N T E R : F A L S E
X - M S - O L K - A U T O F I L L L O C A T I O N : F A L S E
X - M S - O L K - C O N F T Y P E : 0
D E S C R I P T I O N : C o m m u n i t y e x e r c i s e s a n d l o w i m p a c t w o r k o u t f o r s e n i o r s a n d p e o p l e w i t h m o b i l i t y i s s u e s * d e s i g n e d t o p r o m o t e h e a l t h a n d f i t n e s s f o r s e n i o r s a n d t h o s e w i s h i n g t o i n c r e a s e s t r e n g t h , b a l a n c e , f l e x i b i l i t y a n d e n d u r a n c e
\ n \ n
L e s e x e r c i c e s c o m m u n a u t a i r e s e t s a n s s a u t s p o u r l e s p e r s o n n e s â g é e s e t l e s p e r s o n n e s a y a n t d e s t r o u b l e s d e m o b i l i t é * l e s e x e r c i c e s s o n t c o n ç u s p o u r l a p r o m o t i o n d e l a s a n t é e t d u c o n d i t i o n n e m e n t p h y s i q u e p o u r l e s p e r s o n n e s â g é e s e t p o u r l e s p e r s o n n e s v o u l a n t a m é l i o r e r l a f o r c e , l é q u i l i b r e , l a f l e x i b i l i t é e t l e n d u r a n c e
X - A L T - D E S C ; F M T T Y P E = t e x t / h t m l : C o m m u n i t y e x e r c i s e s a n d l o w i m p a c t w o r k o u t f o r s e n i o r s a n d p e o p l e w i t h m o b i l i t y i s s u e s * d e s i g n e d t o p r o m o t e h e a l t h a n d f i t n e s s f o r s e n i o r s a n d t h o s e w i s h i n g t o i n c r e a s e s t r e n g t h , b a l a n c e , f l e x i b i l i t y a n d e n d u r a n c e
< b r > < b r > < i >
L e s e x e r c i c e s c o m m u n a u t a i r e s e t s a n s s a u t s p o u r l e s p e r s o n n e s â g é e s e t l e s p e r s o n n e s a y a n t d e s t r o u b l e s d e m o b i l i t é * l e s e x e r c i c e s s o n t c o n ç u s p o u r l a p r o m o t i o n d e l a s a n t é e t d u c o n d i t i o n n e m e n t p h y s i q u e p o u r l e s p e r s o n n e s â g é e s e t p o u r l e s p e r s o n n e s v o u l a n t a m é l i o r e r l a f o r c e , l é q u i l i b r e , l a f l e x i b i l i t é e t l e n d u r a n c e < / i >
E N D : V E V E N T
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